La adolescencia es una etapa o período en la vida de las personas en el que tienen lugar una serie de cambios que afectan a todos los ámbitos de la vida, y que también tienen impacto en los familiares que rodean a la persona adolescente. En algunos casos estos cambios son visibles y tienen lugar […]

La terapia individual es un proceso que se inicia cuando la persona acude con un problema o dificultad a la consulta psicológica. En este proceso es el psicólogo quien interviene acompañando a la persona a resolver el problema o motivo de consulta. Se denomina individual porque en este caso la intervención se lleva a cabo […]

El síndrome del nido vacío es un conjunto de síntomas o circunstancias que pueden darse cuando se produce la salida de los hijos/as del hogar, es una respuesta emocional a la situación. No es un trastorno ni todos los padres o madres lo experimentan. Se puede comparar con un proceso de duelo, de pérdida. Puede […]

TODAS las emociones son necesarias. Son como una brújula interior que nos indica qué nos está pasando, son una respuesta ante un acontecimiento del medio y por ello, aunque sean desagradables o difíciles de sobrellevar, tienen su función. Cómo controlar las emociones negativas En general tendemos a clasificar las emociones como buenas y malas, cuando […]

Si crees que la terapia de pareja puede ser una alternativa para ti en este momento, pero te surgen dudas, aquí te resolvemos las más habituales Cualquier momento es bueno para pedir ayuda y buscar apoyo, si bien es cierto que lo ideal es no esperar demasiado, evitar alargar el malestar y que haya una […]

Qué es la depresión Según la OMS, la depresión es un trastorno frecuente en todo el mundo, y se estima que afecta a un 3,8% de la población, incluidos un 5% de los adultos y un 5,7% de los adultos de más de 60 años. En nuestro país, según la Confederación Salud Mental España, el […]

La mediación familiar es un método alternativo de resolución de conflictos en el que una persona mediadora ayuda a las partes en conflicto a resolverlo y llegar a acuerdos; es decir, un proceso de mediación familiar sirve para facilitar que las personas en conflicto puedan llegar a comunicarse y conseguir un acuerdo que sea beneficioso […]

Un informe pericial psicológico tiene como objetivo asesorar a tribunales y jueces en materias de carácter psicológico: valoración de capacidades intelectuales, custodias, situaciones específicas de separación, invalidez, credibilidad del testimonio, imputabilidad, valoración de daños, etc. Un informe pericial, por lo tanto, es un elemento de prueba fundamental en muchos procedimientos judiciales. El psicólogo perito puede […]

¿Cuándo ir al psicólogo? Si te lo has preguntado alguna vez y buscando información has llegado hasta aquí, es posible que haya llegado el momento. Es muy habitual tener dudas ante la idea de acudir a un psicólogo por primera vez, por eso vamos a explicarte en qué casos intervenimos, qué hacemos y cómo. Lo […]